Unterbrechungen braucht der Körper, ob er will oder nicht. Besonders dann, wenn der Alltag straff durchorganisiert ist und schon allein zum Durchatmen kaum Zeit bleibt.

Was tun? Wir haben drei Wörter parat: Sich selbst verwöhnen.

Das am besten mit gutem Essen, einem schönen Film oder Lichtern von Aromatherapy Interventions. mehr